乳癌根治术后可有不同程度的患侧上肢功能障碍，除与手术切除的程度和操作技巧有关外，术后正确的功能锻炼是保证患侧上肢功能恢复的重要内容。 

　　患侧上肢功能锻炼的具体步骤 

　　第一阶段：术后24小时开始，指导病人做伸指握拳动作，以活动腕关节。每日4次，每次做10下。 

　　第二阶段：术后2～3天，做前臂伸屈运动，坐位练习屈肘、屈腕。每日4次，每次做10下。 

　　第三阶段：术后4～5天，练习患侧上肢摸同侧耳廓、对侧肩。 

　　第四阶段：术后5～7天，患侧上肢慢慢伸直，内收，屈曲肩关节，抬高至90度。 

　　第五阶段：术后7～10天，练习手指“爬墙”运动，直至患侧手指能高举过头，自行梳理头发。 

　　早期功能锻炼中的注意事项 

　　凡有下列情况，需适当延迟活动肩关节，并减少活动量。
 
　　①凡有腋下积液，皮瓣未充分与胸、腋壁贴合者。 

　　②术后第3天腋窝引流较多，大于60ml/24小时者。 

　　③近腋区的皮瓣较大面积坏死或植皮近腋窝者。

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